Paul Katami - A.S.A.P. Fitness: Fit in 15 [VideoTutorial][Ingles]
[ RAR | English | AVI XVID | 640x352 | 1 GB ]

Descripcion:

A.S.A.P. Ajuste en serie Quince tiene todo lo necesario para un entrenamiento de cuerpo completo, incluyendo Core y flexibilidad. Elegir 1, 2, 3, 4 o 5, todos de aproximadamente 15 minutos series de entrenamiento para controlar tus entrenamientos! Los brazos se centrará en los bíceps y tríceps con sorprendentes combinaciones. Pecho, espalda y hombros esculpe su cuerpo toda la parte superior con las mejores secuencias y movimientos tradicionales. Piernas y Botín le lleva a la planta y sólo utiliza el peso corporal de grasa y definir los muslos, los glúteos y las piernas. Núcleo bola utiliza ejercicios básicos funcionales y tradicionales para sacar ventaja de su abdomen y construir unos abdominales fuertes, hard rock, y no se olvide PowerFlow, el componente de flexibilidad que fluye suave que se inspira en los movimientos de yoga y pilates. Todo lo que necesitas - un DVD. Ponte en forma en el 15.

Pablo Katami, creador del sistema Katamibar, protagonista de numerosos vídeos de la aptitud, y entrenador personal certificado a nivel nacional y profesora de educación física que lleva a su Serie de Capacitación firma directamente de Hollywood. Ejercicios de Pablo y la secuencia se le enseñe a tono, adelgazar, y reforzar la creación de un cuerpo delgado y fuerte.

Datos Tecnicos:

Idioma: Ingles FAsil Seguimiento de los Ejercicios
Compresión: RAR
Formato: AVI
Uploader: Blade Master 666
Servidor: Uploaded - Oron
Soft de Descarga: JDownloader | Criptload | Mipony
Enlaces Encriptados en: .DLC - .CCF - Descarga Individual

Paul Katami - A.S.A.P. Fitness: Fit in 15 [VideoTutorial][Ingles]
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